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桃花泛

材料

蝦 飯

醃料

蛋白 粟粉 鹽 油

醬料

茄汁3-4湯匙 水1小碗 酒 糖7-8茶匙 胡椒粉 鹽1茶匙 白醋3湯匙

 

料頭

京蔥 薑 蒜
甘荀 青豆

輔料

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裝飾

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做法

  • 鍋巴: 飯 沾水 壓實 焗爐預熱230 30分 開門放氣 再焗15分 反覆2次 放涼

  • 甘荀切成蝦仁狀片 切小葱花 薑米 蒜片

  • 蝦開背 吸乾水分 

  • 醃蝦 蛋白糊: 蛋白 粟粉 鹽 封油

  • 甘荀 青豆 焯水 水滾撈出

  • 鍋巴掰成小塊

  • 炒料頭 茄汁 加水 放青豆 甘荀 酒 糖 胡椒粉 鹽 白醋 

  • 燒油 五成油温滑蝦 加入汁裡 勾芡

  • 六成油溫 炸鍋巴至金黃 淋汁

原理

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備註

  • 1斤=500克 ; 1大匙=15克 ; 1小匙=5克
  • 1成油溫=30度
  • 5,6成油溫: 油面波動 向四周翻動 略有青煙升起 原料入鍋後氣泡較多伴有嘩嘩聲

credit to 老飯骨

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